感情罪悪感

  1. 自分を追い込む癖の改善はカウンセリングでも重要なテーマです

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  2. 頑張りすぎて疲れ追い詰められる原因=自責を和らげる方法

    「頑張りすぎて疲れ追い詰められる原因=自責を和らげる方法」は上のプレーヤーで聞くこともできます。よ…

  3. 心の回復に時間がかかってしまう原因である自己否定を和らげる

    こんにちは、心理カウンセラーの高牟禮(たかむれ)です。長年の生きづらさが続いたり、ストレスフル…

  4. 罪悪感が常にあり苦しさが消えないとき楽になる、アファメーションのコツ

    「罪悪感が常にあり苦しさが消えないとき楽になる、アファメーションのコツ」は上のプレーヤーで聞くことも…

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こんにちは、心理カウンセラーの高牟禮(たかむれ)です。仕事がら、「人前で足が震える」「人…

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こんにちは、心理カウンセラーの高牟禮(たかむれ)です。カウンセリングのなかで、クライエントさん…

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こんにちは、心理カウンセラーの高牟禮(たかむれ)です。カウンセリングではテーマが何であれ、不安…

クライエントさんと協力関係を築くために必要なこと

こんにちは、心理カウンセラーの高牟禮(たかむれ)です。私がセッションを進めていく上で、まずは安…

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