両親が不仲で悪口を聞かされたり、仲裁役をさせられたりしてストレスです

こんにちは、心理カウンセラーの高牟禮(たかむれ)です。カウンセリングのなかで、両親の不仲が話題になることがあります。それは現在進行系のこともあれば、子ども時代にそうだったことも。よくあるのは、父親や母親の悪口を聞かされると…

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パワハラを受けた心の傷が癒えず、働けない状態を克服する

「パワハラを受けた心の傷が癒えず、働けない状態を克服する」は上のプレーヤーで聞くこともできます。よろしければ音声を聞きながら、最後まで記事を読んでみてください。こんにちは、心理カウンセラーの高牟禮(たかむれ)…

職場で気疲れする 相手の表情が気になってストレスがたまるのを解消したい

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