2018年 12月

1. 

   心を掃除すると身体の気持ち悪い感じが解消し、気分もすっきりします

   こんにちは、心理カウンセラーの高牟禮（たかむれ）です。私は月曜日が定休日なので、午前中、ゆっくりすることが多いですね。自分のコンディションを整えるために、セルフワークを行っているのです。趣味のようなものなので、楽しみながら…

   • 2018/12/28
   • 感情
2. 

   やりたいことがわからないので、仕事を続けるか転職するかも決められません

   こんにちは、心理カウンセラーの高牟禮（たかむれ）です。カウンセリングで受ける相談の中で「自分の…

   • 2018/12/24
   • 仕事のストレス
3. 

   カウンセリングの効果が出ないときの原因と対処法

   こんにちは、心理カウンセラーの高牟禮（たかむれ）です。日々カウンセリングを提供していると、効果…

   • 2018/12/23
   • カウンセラー、セラピスト向け情報
4. 

   行動が裏目に出て苦しいときの対処法

   こんにちは、心理カウンセラーの高牟禮（たかむれ）です。一般的にも行動的というのはプラスに捉えら…

   • 2018/12/22
   • 感情のコントロール
5. 

   カウンセリングはノンバーバールコミュニケーションの意味を読み取ることも大切

   こんにちは、心理カウンセラーの高牟禮（たかむれ）です。カウンセリングのとき、私が着目するのは、…

   • 2018/12/21
   • カウンセラー、セラピスト向け情報
6. 

   過去の辛い記憶に向き合わなくても克服できる方法はある

   • 2018/12/19
   • カウンセラー、セラピスト向け情報, 心の傷, 感情
7. 

   神経が高ぶり、疲れているのに眠れない時の対処法

   • 2018/12/18
   • イライラ, 感情
8. 

   患者さんの対応を考えるケーススタディの一例を紹介します

   • 2018/12/17
   • カウンセラー、セラピスト向け情報, 事例検討会
9. 

   カウンセリングがうまくいくには具体的な手順とアドリブの両方が必要

   • 2018/12/16
   • カウンセラー、セラピスト向け情報
10. 

    大人になってから自分を育て直す意味・効果・方法

    • 2018/12/15
    • 感情