好きだったことが、楽しくなくなる２つの理由と対処法

こんにちは、心理カウンセラーの高牟禮（たかむれ）です。カウンセリングの中で、「好きだったことが…

• 2019/9/1
• 感情

両親が不仲で悪口を聞かされたり、仲裁役をさせられたりしてストレスです

こんにちは、心理カウンセラーの高牟禮（たかむれ）です。カウンセリングのなかで、両親の不仲が話題…

• 2019/8/16
• 人間関係のストレス

仕事で頑張りすぎて疲れ気持ちが切れそうなときの対処法

こんにちは、心理カウンセラーの高牟禮（たかむれ）です。日々のカウンセリングのなかで、「仕事を…

• 2019/8/8
• 仕事のストレス, 思考, 感情

仕事のプレッシャー、人間関係等のストレスで辞めたいとき、後悔しないためのポイント

こんにちは、心理カウンセラーの高牟禮（たかむれ）です。カウンセリングをしていると、今の会社を退…

• 2019/8/5
• 未分類

スピーチでの緊張対策にリラックス法は本当に効果的？　

こんにちは、心理カウンセラーの高牟禮（たかむれ）です。日々のカウセリングで、「スピーチで過度に…

• 2019/8/1
• 感情, 緊張

確認癖や潔癖症の原因と対処法を知り克服する

こんにちは、心理カウンセラーの高牟禮（たかむれ）です。カウンセリングでは、確認癖とか、潔癖症と…

• 2019/6/13
• 感情

休職と復職を繰り返しうまくいかないときの、タイプ別対処法

こんにちは、心理カウンセラーの高牟禮（たかむれ）です。仕事がら休職と復職を繰り返し行き詰まって…

• 2019/6/11
• 復職

脇の下に働きかけると堰を切ったように感情開放が始まりました

こんにちは、心理カウンセラーの高牟禮（たかむれ）です。先日、私が開発したエモーショナル・リ・バ…

• 2019/4/27
• カウンセラー、セラピスト向け情報

人前で緊張し足が震え、汗が出たり顔が赤くなるのを解消する道筋

こんにちは、心理カウンセラーの高牟禮（たかむれ）です。仕事がら、「人前で足が震える」「人…

• 2019/4/25
• 人間関係のストレス, 息が苦しい ドキドキする, 感情

カウンセリング力を高め成功率アップにもつながる２つのポイント

こんにちは、心理カウンセラーの高牟禮（たかむれ）です。カウンセリングには、いろんな目的がありま…

• 2019/4/24
• カウンセラー、セラピスト向け情報