人間関係のストレス

  1. 会社の人間関係で悩み、仕事中に続く緊張状態を解消するヒント

    会社の人間関係がうまくいかないと辛いですよね。そのことが気になって負担がかかりますしどうしても緊張してしまいます。会社と言うのは少なくても週5日8時間は拘束されそこにいる人たちと一緒に過ごすことになります。時…

  2. 共依存カップル? メンヘラっぽい彼氏と付き合っていて、浮気グセや暴力があるのに別れられない

    記事内容は上のプレーヤーで聞くこともできます。音声を聞きながら、最後まで記事を読んでみてください。…

  3. 人間関係のストレスで、会社や学校をやめたいと思うほどの辛さに対処する方法

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  4. パワハラを職場の上司から受け、怒鳴ったり無視されたりしたときの対処法

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こんにちは、心理カウンセラーの高牟禮(たかむれ)です。カウンセリングをしていて多い相談の一つに、…

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こんにちは、心理カウンセラーの高牟禮(たかむれ)です。人間関係がうまくいくかどうかは、誰にとっ…

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こんにちは、心理カウンセラーの高牟禮(たかむれ)です。カウンセリングではテーマが何であれ、不安…

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こんにちは、心理カウンセラーの高牟禮(たかむれ)です。私がセッションを進めていく上で、まずは安…

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