人間関係のストレス

1. 

   自意識過剰からくるあがり症　人前での過度な緊張を解消し、リラックスして話せる方法

   「人前での過度な緊張、あがりは自意識過剰がなくなると楽になりほぐれる」は上のプレーヤーで聞くこともできます。よろしければ音声を聞きながら、最後まで記事を読んでみてください。こんにちは、心理カウンセラーの高牟禮（たかむれ…

   • 2018/11/16
   • 人間関係のストレス, 感情, 緊張, 自意識過剰
2. 

   バカにされるのが怖いし、後から悔しくなり腹が立つ 何とか克服したい

   「バカにされるのが怖いし、後から悔しくなり腹が立つ 何とか克服したい」は上のプレーヤーで聞くこともで…

   • 2018/11/2
   • マウンティング, モラハラ　パワハラ
3. 

   イライラや怒りがあると物に当たる癖を治す方法

   こんにちは、心理カウンセラーの高牟禮（たかむれ）です。イライラしたり怒って気持ちの抑えが…

   • 2018/11/2
   • DV, モラハラ　パワハラ
4. 

   深読みし過ぎる性格なのか、悪く受け取られるのが不安で空回りばかり 疲れるので治したい

   「深読みし過ぎる性格なのか、悪く受け取られるのが不安で空回りばかり 疲れるので治したい」は上のプレ…

   • 2018/11/1
   • 不安, 人に対する恐怖, 人間関係のストレス
5. 

   職場のモラハラで無視され、傷つくときの対処法　

   こんにちは、心理カウンセラーのの高牟禮（たかむれ）です。職場で無視をされると、誰にとって…

   • 2018/11/1
   • モラハラ　パワハラ, 人間関係のストレス, 仕事のストレス
6. 

   攻撃的な人が怖いし苦手　攻撃する心理を理解しラクに対処

   • 2018/10/31
   • モラハラ　パワハラ, 攻撃的な人への対処法
7. 

   パワハラを受けた心の傷が癒えず、働けない状態を克服する

   • 2018/10/31
   • モラハラ　パワハラ, 復職, 心の傷
8. 

   職場で気疲れする 相手の表情が気になってストレスがたまるのを解消したい

   • 2018/10/30
   • 人に対する恐怖, 人間関係のストレス, 気疲れ
9. 

   彼氏に依存しているのか、会えないと寂しくなったりイライラも強くなるのを改善する方法

   • 2018/10/30
   • 彼氏 依存
10. 

    SNSストレスが発散できず、きついとき解消する方法

    • 2018/10/29
    • SNS　ストレス, リア充投稿をSNSで見るのがストレス, 人間関係のストレス