感情

  1. 人が怖いのでうまく話せず仕事を辞めようかと迷っているが、相談する友達もいません

    記事内容は上のプレーヤーで聞くこともできます。音声を聞きながら、最後まで記事を読んでみてください。こんにちは、心理カウンセラーの高牟禮(たかむれ)です。人に対して怖さを感じるというのは、程度の差はあれ、誰にでもあるものです。…

  2. 落ち込みがひどいと体が痛さ、だるさ、動けなさ、食欲不振といった身体症状を伴うことがある

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  3. 不安が強い性格を直し楽になりたい

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  4. 心の傷 事故、いじめ、パワハラ、虐待、DV等で負ったダメージを回復させるには

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  5. 人前で緊張し震えたり話せなくなるのを和らげ克服する方法

    記事内容は上のプレーヤーで聞くこともできます。音声を聞きながら、最後まで記事を読んでみてください。…

  6. 突然心臓がドキドキし、息切れ、めまいが起こり苦しくなる原因と対処法

  7. 離婚後、落ち込みと無気力が強くなり会社に行くのも辛いときの対処法

  8. 長引く落ち込みで夜も眠れずイライラ・体もだるい状態を回復させる

  9. 感情のコントロールが難しい理由と対処法のポイント

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こんにちは、心理カウンセラーの高牟禮(たかむれ)です。仕事がら休職と復職を繰り返し行き詰まって…

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